Nikotinportioner som Helwit och VELO blir allt vanligare som tobaksfria alternativ till traditionellt snus. Många väljer dessa produkter för att slippa tobakens skadliga ämnen, men vad innebär det egentligen för din munhälsa? På Tandskarp vill vi ge dig en tydlig och saklig bild av hur nikotinportioner kan påverka dina tänder och tandkött.
Vad är Helwit och VELO?
Både Helwit och VELO är vita, tobaksfria nikotinportioner som snabbt har blivit populära tack vare sin diskreta design och rena smak. De innehåller nikotin men saknar tobak, vilket gör att de inte ger samma missfärgning på tänderna som traditionellt snus kan göra.
Kan Helwit och VELO påverka munhälsan negativt?
Trots att de är tobaksfria är nikotinportioner inte helt ofarliga för munnen. Nikotinet i produkterna kan:
- Irritera tandköttet – särskilt vid långvarig eller frekvent användning kan slemhinnor och tandkött bli känsliga eller inflammerade.
- Minska blodcirkulationen i munnen – vilket kan försvåra läkningsprocesser och öka risken för tandköttsproblem.
- Påverka salivproduktionen – mindre saliv gör munnen torrare och kan öka risken för karies och dålig andedräkt.
Så skyddar du din tandhälsa vid användning av nikotinportioner
För att minimera riskerna och ta hand om din munhälsa även om du använder Helwit eller VELO, rekommenderar vi:
- Använd produkterna med måtta – undvik överdriven användning.
- Var noga med munhygienen – borsta tänderna två gånger dagligen och använd tandtråd.
- Besök tandläkaren regelbundet – tidiga kontroller kan fånga upp eventuella irritationer eller problem i tid.
- Byt gärna produktplats ofta – lägg inte portionen på samma ställe i munnen varje gång för att undvika lokal irritation.
Vårt råd på Tandskarp
Nikotinportioner som Helwit och VELO kan vara bättre alternativ än traditionellt snus, men de är inte helt riskfria för din munhälsa. Det viktigaste är att du är medveten, håller god munhygien och följer upp med tandvården regelbundet.
Hos Tandskarp brinner vi för att ge dig evidensbaserad och lättförståelig information så att du kan göra smarta val för din mun och ditt välmående.
