AI och moderna nikotinportioner förändrar tandvården genom personliga vårdplaner och tandvänligare alternativ som minskar irritation. Vitt snus med skyddande design kombineras med smarta borstar för ett leende som håller längre.

Nikotinportioner som skonsar tandköttet

Skyddande innovation: Produkter som Stingfree använder biofilm som skyddar tandköttet medan nikotin frisätts – irritation minskar med 90% enligt pilotstudier. Traditionellt snus ger ofta sår, men nya portioner låter tandköttet vila.

Vitt snus vs brunt:

• Vitt: Mindre rinnighet, neutral lukt
• Brunt: Högre risk för tandköttsskador
• Skyddad design: Aktiv tandköttsåterhämtning

Rekommendation: Byt sida i munnen, max 45 min per prilla, skölj efter användning.

AI-tandborstar som optimerar rengöring

Personlig feedback:

• Oral-B iO analyserar borstteknik i realtid
• Positionstracking visar missade ytor
• Plackborttagning ökar med 25% vs manuell

Nikotin-anpassad vård:

textEfter prilla: 2 min borstning + vatten
Kväll: Fluoridskölj (nikotin minskar saliv)
Morgon: Tungeborste (nikotinpåverkan)

Dagliga vanor för nikotin + frisk mun

Timing som skyddar:

Prilltid	Tandvårdsåtgärd	Varför
Morgon	Mintprilla + borste	Rengöring före nikotin
Lunch	Citrus + vatten	Neutraliserar syra
Kväll	Lakrits + fluorid	Återuppbyggnad

Stresshantering: Nikotin sänker kortisol men torkar munnen – kompensera med extra skölj.

Forskning om nikotin och tänder

Vitt snus:

• Lägre risk än tobakssnus (ingen tsnuva)
• Syror i nikotinfritt kan ge karies – välj låg-socker
• Tandläkare rekommenderar sida-byte och pauser

Teknikstöd:

• Appar spårar munhälsa (Photosmile AI)
• Smarta trådlösa borstar påminner efter prilla

Från vana till strategi

2025 handlar munhälsa om system: Nikotinportioner med skydd + AI-borstning + medveten timing. Smarta val håller leendet intakt oavsett livsstil.

Dagliga 3-stegen:

1. Skyddad prilla (45 min max)
2. AI-borstning (2 min)
3. Fluorid + vatten

Teknik och nikotin blir allierade – inte fiender. Välj tandvänligt, borsta smart, le bredare.